以前就一直听说玛卡有滋阴补阳、延缓衰老的神奇功效，在养生界堪称“神药”，近段时间由于微商的兴起，号称“天然伟哥”、“秘鲁人参”的玛卡又一次成为热词。玛卡原产于南美洲安第斯山脉，后来引进中国，在云南丽江有种植，形似萝卜。
我们都听说过“你是你自己吃出来的”这句话，事实证明，在生育方面，男性也是如此。有机的鸡蛋黄还富含促进生育能力的 omega-3 脂肪酸 EPA 和 DHA 以及脂溶性维生素 A、D、E 和维生素 K2。
【五次方按】在上一篇关于萝卜的真相，你不一定知道（点击链接可见）中有“伪萝卜一览”章节，本文是在那段文字基础上极力扩充而来，重复是难免的。不为无聊之事，何遣有涯之生，我可太喜欢这种集邮式的长篇大杂烩了......
今年51岁的李先生，最近感觉身体非常疲惫乏力，尤其是步入50岁之后，精神状态越来越差，不仅在房事上力不从心，就连平时和好友出门聚会，看上去也有气无力，所以朋友们老是调侃他：“你是不是肾虚了”？李先生对此非常反感，每次都奋力反驳。
2024年APEC会议在秘鲁举行，一时间秘鲁的许多风物都受到关注，蔚斋想起了来自秘鲁的玛卡。而说玛卡是“印加萝卜”，不是开玩笑，也不是贬低它的价值，因为学名就叫印加萝卜，它是十字花科独行菜属的植物，跟萝卜、白菜都是一个科的物种。
都说男人是家庭里的顶梁柱，如果家里老公身体出现问题，对一个家庭的影响是很大的，现在越来越多的男性也学会养生，如果说女生养生主要是补气血，那男人大概就是补肾养肝，随着工作压力的不断增大，不断的应酬，吃吃喝喝，不规律的饮食作息，容易导致肾脏超负荷，身体健康出现问题，那么平时可以多煲一些滋补汤水，特别是冬天，天气寒冷，可以适当喝一些滋补汤水，今天懒猪想给大家分享一道经常给我家老公煲的汤水，营养又滋补，补肾又养肝，现在看看这道汤水是怎么做的吧!
许多人对健康知识缺乏了解，容易陷入“养生误区”，从而造成“急症乱医”。而部分商家也是看中了这一特点，开始制造一些“养生”骗局，还摆上高昂的价格，坑害了不少人。为女性设下的“养生”陷阱！1. 按摩淋巴能排毒？
