健身成为当下时尚的生活方式后，越来越多的情侣开始携手相约健身房。一般健身房似乎都是不配化妆室的，那么尴尬来了：运动完披头散发，素面朝天，照个镜子都要纠结半天，怎么见男友？几次后，女方会用各种理由搪塞。她们真的不是不爱健身，真是一“妆”毁所有，好吗？运动前化好妆，带妆运动？
娱乐圈大多数的明星都有运动的习惯，一方面为保持外形，另一方面，他们健身其实也算是工作的一部分，毕竟，光靠“饿肚子”管理身材并不现实，也不太容易坚持，最终还是要把“饮食和运动”结合起来，才能长久的控制体重。
真正的冬季到来了，回想夏季大家都干了些什么。小编唯一想得起的就是健身，就连小编这种没有运动细胞的人都想去健身房努力一下，给点心理安慰就更别说热爱健身的人士了。但有一天小编在健身房听到两位MM的对话，大概意思是其中一位MM认为来了健身房就不需要使用护肤品了。
完全看不出来已经54岁的「不老女神」刘嘉玲，细致肤质加上完美脸蛋，眼周一点细纹也没有，双颊紧致有弹性，因此不少人都想要知道她到底怎么保养的，可以拥有如此这般好肤质，犹如新生般的肌肤更是所有女性心中渴望的完美状态，她也大方公开保养秘诀：「持续运动，饮食与护肤也要双管齐下！
在《请叫我总监》中，宁檬初到鹰石资本上班，石总建议她摘下眼镜，告诉她:“在职场中，把自己打扮得养眼，得体，不但是对自己和别人的尊重，更重要的是能力的象征，代表你能从容地兼顾好工作和生活的事情，而不是疲于奔命。”
