饼,既有面香、油香,又有着恰到好处的焦香,在众多主食中,独具风味。做为北方人,对于饼是打从心底的喜欢,平时在家更是经常做。和大家分享12种非常经典的家常饼做法,各有滋味,每一种都超好吃。喜欢的亲们不妨收下,学会后什么时候想吃就在家做,比买的更实惠。
本期导读:学会这6种饼的做法,再也不用出去买着吃了,喜欢吃面食的不要错过。今天分享6种饼的做法,有糖饼、发面饼、馅饼、鸡蛋饼等,学会这6种饼的做法,再也不用出去买着吃了,喜欢吃面食的不要错过,学会了自己在家做,丰富家里的餐桌品种,下面看看都有哪些饼的做法:
夏天到了,做点发面小饼,既可以当主食,又可以做零食吃,为身体补充能量与营养。发面小饼由小麦磨成面粉后揉制而成,小麦里面含有优质植物蛋白,B族维生素,和丰富的微量元素,常吃养心益肾、健脾厚肠、除热止渴,特别适合夏季吃。
北方很多地方喜欢在伏天里吃面食,简单清爽又扛饿,有句老话是“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,现在已经进入了末伏,也就是“三伏天”的第三伏,该吃“烙饼摊鸡蛋”了,简单的说就是鸡蛋饼,讲究的人还会抹上各种酱料,炒一盘合菜,大饼一摊,把喜爱的食材卷进去,别看就是一张卷饼,那可真是给肉都不换,能吃出百般好滋味。
今日末伏,俗话说,头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,立秋过后,已有丝丝秋凉,正是滋补迎秋收的大好时节,进入末伏,难熬的伏天进入尾声,每年的这个日子民间都有都吃烙饼的习俗,一是顺应时节,二是不忘传统,三是滋补头伏二伏造成的亏空,今日三伏,再忙别忘吃烙饼,3种做法好吃又滋补,老传统别丢,老祖宗留下的习俗寄托着美好的愿望,顺应时节三伏烙饼不容错过,吃过这饼,转眼就要秋收了。
虽然严寒的冬天已经过去了,已经马上到了春暖花开的季节,但是春季依然是呼吸道和肠道等疾病的高发期,饮食上尤其要多注意。一日三餐饮食规律,作息正常,这样大概率不会生什么病。三餐中早餐其实最重要,但是却不被人们所重视。很多上班族都是在上班的路上完成早餐,急急忙忙,营养也并不是那么均衡。