“入夏之后，因尿失禁就诊患者明显增加，大约上升了20%的比例。”近日，南方医科大学南方医院泌尿外科主任吴芃接受媒体采访时表示，咳嗽、跑跳、大笑时“尿裤子”、没跑到厕所就“漏尿”都是尿失禁的表现。长期以来，由于对下尿路疾病的羞于启齿，导致患者主动就诊的比例不高。
极目新闻通讯员 李林牧 詹文雪 陈梦42岁的朱女士（化姓）因长期遭受压力性尿失禁的困扰，生活几乎陷入崩溃的边缘。经过武汉市普仁医院的专业治疗，朱女士终于重拾了生活的自信和尊严。12月24日，朱女士来到武汉市普仁医院妇科门诊就医。
由于先天或后天因素导致盆底肌群力量薄弱，尿液就会在喷嚏、咳嗽或大笑时不自主地从尿道口漏出，医学上将这种现象称为尿失禁，给患者的生活造成很大困扰。那么，如何改善尿失禁呢？今天就来详细介绍一下这个被无数专家推崇的盆底肌康复锻炼方法——凯格尔运动，有尿失禁困扰的患者不妨试试。
生活中有这样一类人，她们害怕出现在社交场合，常常躲避集体活动，担心被人注视，喜欢一个人独处……面对这些情况，总有人说她们：“不就是一些小毛病嘛，真矫情！” 她们是本就内向、害羞，还是患有“社交恐惧症”，又或者是有什么难言之隐？
尿失禁就是尿液不自主地漏出来，或者排尿的时候自己无法完全控制。尿失禁在女性中尤为普遍，据统计，高达60%的育龄女性都曾经历过尿失禁的困扰。这背后的原因有很多，比如肥胖、阴道分娩（特别是多次分娩）、年龄增长以及家族遗传等。除此之外，一些疾病和药物也可能导致尿失禁的发生。
据 《女性产后压力性尿失禁康复治疗的研究进展》显示，阴道分娩后，首次发生尿失禁的占3.7%~19%;另据北京协和医院在全国六个地区对19024名20~90岁女性做的调查数据显示，在45岁已育女性中，压力性尿失禁发病率高达40%，而老年女性发病率高达70%。
漏尿的原因有很多，最为常见的几条有:1、女性压力性尿失禁，大多数是由于经产妇，尤其是中老年的经产妇，盆底的肌肉松弛，在咳嗽、打喷嚏、大笑或者跑步等腹压增大的情况下，尿液不受控制的自尿道口流出，称为压力性尿失禁。
