“28岁的小李因为脱发严重到医院检查,医生一句话让他傻眼:‘你的头发不是油太少,而是洗太多!’如今,年轻人中流行着两种极端:有人每天洗头‘去油保清爽’,有人坚持‘少洗头养发质’。到底多久洗一次头最科学?你的习惯可能正在毁掉头发!”---1.
研究发现,每天洗头与7天不洗头相比,洗得越多,头皮的瘙痒越少,并且发质不会受到明显损伤。不过,不要每次洗头都使用洗发水和护发素,可视情况隔天仅用清水洗头。中性或干性发质的人,头发出油和头屑都较少的人,洗头的频率应当适当降低,可以调整为每周洗 2~4 次。
你一般多久洗一次头?你有没有这样的疑惑,为什么每次洗头都会大把大把掉头发,是不是洗得越频繁掉得越多?少洗几次,是不是就能少掉点儿?其实,已经有科学家做过关于洗头频率和脱发关系的研究。《生命时报》结合研究和多位专家观点,告诉你一些洗头的“讲究”。