春天到了，又到了养肝脏的季节。《内经·素问·四气调神大论篇》：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”经过了寒冷冬季的“蛰伏”“收藏”之后，春季气温逐渐回升，万物开始复苏，体现出一片生机勃勃的景象，所以春季是生发的季节，属木，与肝相应，在春季养肝，可以做到事半功倍。
