人的一生中大约1/3的时间是在床上度过的，这个比例相当高，如果你能活100年，那么你大约有33年的时间都在睡觉。而每天晚上睡觉的时候都会做梦，平均来说会做大约4到6个梦，每个梦持续的时间大约为5到20分钟，一生中我们将近有5到6年的时间都在做梦。
上古时代，我们的祖先对梦就极为重视，认为梦是一种启示，它可以是来自于上天的一种启示，也可以是来自于亡者托付的信息，东汉思想家王符就曾写道:“夫奇异之梦，多有收而少无为者矣”，认为梦不是毫无意义的，反而都含有深层的原因。
科学技术的发展正在带领人类走向更加广阔的世界，我们关于宇宙的认知也在慢慢增加，似乎一切关于存在的疑问都能通过人类的力量来获得解答，但事实上我们现在拥有的认知只是宇宙的冰山一角，藏在这之下的是一个更加巨大的未知空间。
