一提到“提神醒脑防瞌睡”，很多肾友可能会选择喝茶、吃槟榔、抽烟等伤肾行为！爱肾网给大家推荐一款“提神醒脑”“对肾脏有益作用”的饮品--咖啡！众所周知，咖啡含有能提神醒脑咖啡因，除此之外咖啡还含有机酸、多酚类化合物等成分，具有促消化等作用。有研究发现！
（通讯员 王叶 刘沫 杨晚红）春天已悄然到来，万物皆已慢慢复苏，加之年后血透患者食欲大增，透析患者的营养状况和体重的管理一直是肾友们关注的话题。那么，怎样才能让肾友们在吃好喝好的前提下合理的控制好自己体重呢？
随着肾脏替代治疗日趋成熟和完善，血液透析和腹膜透析疗法得到广泛应用和开展，大大延长了肾衰竭患者的生存期。 肾衰竭患者是指肾功能已失常，体内的毒素无法排出，从而引发各种并发症。因此，患者需通过透析来纠正体内存在的酸碱失衡、电解质紊乱。
水是生命之源，然而，对于血透病人来说，喝水过多时，也会变成另一种负担。因为血透病人无法正常将多余的水排出体外，形成水钠潴留，会使身体水肿，血压升高，超滤量过大易引起透析过程中低血压的发生，严重时会加重心脏负担，甚至出现急性心衰。
肾脏最重要功能就是维持身体“水平衡”，慢性肾衰及长期维持性血透患者若不控制饮水量，常因水过多而导致细胞内、细胞间隙、血管内水分增多，可引起组织水肿、高血压、心力衰竭、肺水肿、脑水肿，影响器官组织功能，严重时可危及生命，因而测量体重、监测血压是每位肾衰患者每日必做功课之一。
