积食，西医称为消化不良，是小儿生长发育过程中很常见的一种病症，指的是小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾患，表现为不思乳食，腹部胀满，嗳腐呕吐，大便不调。糖炒山楂: 取红糖适量 ， 入锅用小火炒化 ， 加入去核的山楂适量， 再炒5 -6 分钟 ， 闻到酸甜味即可。
辞旧迎新过年。现在是小朋友们最开心的时候，各种各样好吃的：红红火火的车厘子、甜甜蜜蜜的砂糖橘、五彩缤纷的糖果、扎扎实实的肉丸子等等，无不深深诱惑着小朋友。但这也是部分家长们担忧的，因为一不小心，孩子就容易积食。那么，孩子积食了怎么办呢？别急，中医专家教你几招。
顶端新闻·河南商报洛阳宝姨 关彩晴 通讯员 尤云飞特殊时期，很多孩子都久宅在家，吃得多，活动量又比平常少，不少孩子会容易出现积食。那对于家长而言，如何正确应对孩子积食呢？不妨来听听洛阳市东方人民医院中医科主治医师杨晓颖是怎么说吧！宝姨划重点！
新华社沈阳2月13日电（记者武江民、于也童）春节团聚之时，家家户户难免吃得丰盛，再加上各类零食不断，因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食？生活中该怎样预防、处理积食？记者近日采访了相关专家，为春节期间预防、处理孩子积食支招。
罗大伦老师说：保护孩子的身体，只要把脾胃和肺调顺畅了，不止是孩子积食的问题，孩子其他的成长问题都会很顺利。因为在五脏当中，脾胃才是孩子身体各种问题的根源。“温邪上受，首先犯肺”，意思是外感温热病的途径是由口鼻而入，伤害的就是孩子的肺。
“若要小儿安，三分饥与寒”意思是想要孩子身体健康、少生病，就不能过饱过饿、穿得过暖。有积食就先消积再健脾胃，主要日常还是要控制饮食，特别是生冷的，热气的食物，晚上8点后不建议要再进食了，避免积食消化不良。
