长江日报大武汉客户端4月7日讯 为了塑形瘦身，女子网购时下流行的“滑行毯”在家锻炼，结果未能掌握好平衡，不慎跌倒导致手臂骨折。7日，骨科专家提醒，类似的器材对运动能力有一定要求，缺乏运动基础的人群最好谨慎尝试。最近天气转暖，减衣在即，33岁的李女士动了瘦身的心思。
编者是打算减肥的，平时少吃，多运动，简称管住嘴，迈开腿。平时市面有不少的智能减肥产品，最新消息显示，智能鞋垫可以帮助人很好的运动。那是不是减肥者必备产品呢?女生永远是在吃着后才说减肥减肥，不知道你们是不是，编者本人就是这样。减肥已然说了至少10年了，还是没有减成功。
记者 怀晓运动既是良医，又是良药。为进一步提高全民健身意识，提高个人身体素质，4月9日，山东省体育科学研究中心工作人员，将国民体质监测车开进了环华山湖健康跑现场，为跑友们进行了现场体测，并为每个人开出了运动处方。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 姜婵媛绘图 刘阳跟着音乐节拍，在拥有凸起小点的地垫上按压足部、原地踏步……近日，“指压板超慢跑”走红“网络养生圈”，教学示范、直播跟练打卡等形式层出不穷，甚至有网友分享称“一个月瘦了20斤”。超慢跑到底好不好？一块指压板，瘦身功效真的这么神奇吗？
澎湃新闻记者 陈雷柱 吴琪 实习生 方懋东滑行垫，到底是不是“智商税”？测试滑行垫。视频截图随着一款健身产品滑行垫在网络热销，有消费者因其宣传视频画面过于“丝滑”而对其真实性产生质疑。近日，澎湃新闻（www.thepaper.
#11.11全民网购行为大赏# 不知道小仙女们有没有这种感觉，就是秋膘真的太好贴了，骗子我在夏天泡健身房努力瘦了那么四五斤，在秋天不知不觉中，就长了回去，并且还更胖了。于是，骗子我又奋发图强，真的打算认认真真减减肥，要不冬天臃肿的像个熊，挤个地铁都感觉到尴尬。
原创文章，抄袭必究！随着健身文章的广泛传播，越来越多人爱上了健身运动，而我们都知道运动健身前都需要一些装备来辅助我们开始进行运动，从我们个人来说那就是运动服装的选择，而对于我们健身运动过程中的辅助那就是运动器材以及一些保护类的装备，要说最常见的装备之一，那就是瑜伽垫了。
走路从我们一岁之后就学会了走了，我们每天都会走很多的路，走路可以让我们更健康，可以帮助我们消化食物，帮我们运动，那么你知道了吗?其实健康的走路是可以帮助我们的减肥的，你知道如何正确的走路才具有减肥的效果吗?走路有什么吗技巧吗?一起跟随小编去看一下吧!
以前一直觉得美腿是夏天的功课，直到今年我从100斤长到110斤才恍然大悟：夏天可以穿长裙遮住粗腿，秋冬季，腿粗遮不住，穿什么都是错。如果你正饱受大象腿的困扰，你一定要试下它。被誉为日本“不用动刀的塑腿垫”，不运动不节食，坐着就能美腿塑腿！
来源：新华社 新华社长春2月25日电（记者邵美琦）24日，在吉林省长春市解放大路小学的开学典礼上，一位神秘嘉宾的“出现”引发了学生们的热烈掌声——刚刚在第九届亚冬会斩获金牌的运动员李磊通过远程连线发出倡议：“坚持每天运动，传承体育文化，弘扬运动精神，养成良好的体育锻炼习惯和健康的
