“胖了没？”“在高速上开了多久回来的？”“家里还好吧？”这些都成了春节后上班族们见面的问候语。春节长假虽然过去了，但是由于在节日里，很多人暴饮暴食、饮食不规律、长时间“搓麻”，导致的肠胃不适，或各种老病频频复发。
急性肠炎主要发生在夏秋季，主要症状有腹痛、腹泻、大便呈水样，少的一天拉几次，多的十几次,甚至更多，人的身体健康受到很大的威胁。对急性 肠炎导致腹痛、腹泻肠炎患者，除了要多注意休息和对于发病原因做积极治疗之外,在吃方面应该吃一些易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、适当补充水分。
急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快。除了药物治疗外，合理的饮食调养在治疗胃肠炎的过程中也是重要的一环。如果不重视饮食调养不仅会加重病情、延长病程，而且影响疗效。
要提醒大家的是，虽然止泻药能减轻腹泻症状，但是如果有中毒性或感染性腹泻，那么减弱肠道蠕动类的药物 因为能够减弱肠道蠕动，造成肠道内毒素或细菌不能排除体外，可能加重中毒症状，因此感染原因导致的急性胃肠炎最好不使用这类药物。
Chemical Digestion of Carbohydrates， Proteins， Lipids， and Nucleic Acids. . Retrieved March 11， 2021， from 见原文链接。
