#315全民季#胆固醇是人体内的一种脂质类物质，它在细胞膜结构中发挥着重要的作用。胆固醇是由肝脏合成的，也可以从食物中摄入。在血液中，胆固醇会与蛋白质结合，形成脂蛋白。LDL（低密度脂蛋白）胆固醇是一种脂蛋白，其作用是将胆固醇从肝脏输送到身体的其他部位。
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）被称为“坏胆固醇”，其水平过高是心血管疾病的重要危险因素。许多人在努力降低LDL-C水平时发现难度较大，原因何在？本文将揭秘LDL-C难以降低的背后的科学原理，并提供四项实用的降低LDL-C的策略。为什么低密度脂蛋白胆固醇难降？
本次研究对 96043 名平均年龄为 51.3 岁的受试者，进行了九年的随访，共发现 753 例脑出血事件。相较于坏胆固醇水平在 70-99mg/dL 的人群，在 50-69mg/dL 的人群，脑出血风险升高 65%，而<50mg/dL 的人群，风险更是升高 169% !
关于“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）超过多少，需要吃他汀类降脂药”，这一直都是血脂领域最为大家所关注的问题。有人说“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）只要超过3.4mmol/L”就应该吃他汀了，因为这项指标的正常参考范围正是“＜3.4mmol/L”。
