篮球技巧教学背后运球最大的优点就是用自己的身体作为保护屏障，防止对手的抢断，借机观察场上的动向。在突破中，运球拉回的突然性可以打乱防守队员的节奏，同时制造空间和时间差摆脱防守。今天技巧君给大家带来的这招式比较新颖拉风，很偏街头范，喜欢的兄弟们可以练来试试。
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信所有的变向突破不外乎两个关键步骤：1 将对手的防守骗去一侧 2 从另一侧突破下面这招背后运球转身也是如此，适合在离篮筐较近的时候使用，转身后直接合球上篮。
想用炫酷的转身过人吗，好吧下面叫一下你们啦快速运球后转身胯下接转身.背后运球后转身连续胯下后转身Shammgod接转身背靠对手胯下转身大幅度变向后顺势转身三威胁后360度转身换手转身转身假动作后从另一侧突破胯下转身接背后运球只看不行哦，要多练多实战才有效果呢！！
但大家有没有遇到过一个问题，为什么你的运球就是过不了人呢?运球过人的首先前提就是扎实的运球基本功，而有的小伙伴自我感觉明明运球基本功也不错，各种各样的胯下和背运都是信手拈来，却怎么还是无法突破防守者的防线?
在网络上一直流传着这样一句话，有乔选乔、无乔选鲨。顾名思义，如果要选择一个人做球队基石的话，那乔丹无疑是第一选择，而如果没有乔丹的话，那就果断选择奥尼尔！这句话得到了大多数人的认可，但还有人认为奥尼尔作为中锋理应是第一选择。那我们就来欣赏一下大鲨鱼的球场统治力吧！
转身过人这种在篮球比赛中颇为常见的动作，是每名优秀控卫都应该熟练掌握的技能。德隆·威廉姆斯就是这方面的大师级球员，凭借其出色的控球技术及节奏感，经常可以在比赛中使用连续的变向加转身过人。今天，小编就请大家一起跟着美国著名训练师Ganon Baker，来学习三种德隆常做的转身动作。
学完这几招过人招数，变身无解得分手！# Shammgod# 背后+shammgod +背后+体前变向# 拜佛# 胯下+拜佛+crossover# 假转身# 内外运球# 背后假动作# 急停变向# 内外运球+背运# 背运跳步# 转身-END-想学篮球技术吗，想篮球技术有效的提高吗?
在NBA中，变向无疑是球星们最爱用的过人招式，流畅的变向过人不仅观赏性极强，而且也是相当实用。而随着时代的不断发展，变向过人的招式也是不断更新，既有着艾弗森的crossover过人、也有德隆、吉诺比利的双变向。
