黄芪是一种非常多见的中药材,含有较多的黄芪多糖、黄芪皂苷、氨基酸、黄酮类化合物,以及维生素、蛋白质、叶酸等各类微量元素。这些成分对于人体健康有着极高的营养保健作用,所以在日常中,有很多人每天都会适当的泡一些黄芪水喝。
张女士是一个典型的都市白领,平日里工作繁忙,饮食不规律,常常感觉身体疲惫、免疫力下降。我笑着摇了摇头:“药倒是不急着吃,有时候,食补比吃药更管用。你听说过黄芪吗?它可是调理身体的宝贝,尤其是和其他食材搭配起来,效果堪比药物。”
今天想跟大家聊一下黄芪这味药,那黄芪这味药呢,我相信大家都比较熟悉,也有很多人呢会拿他来泡水喝,我自己呢平时也会泡水,但是武医生有一套自己的小妙招,简单加一味药,就能达到一加一大于二的效果,今天武医生就来分享给大家。