1月23日，小年，很多外卖骑手已经回老家，但顺丰同城骑手王磊还在送外卖，这是他第一次过年期间留守上海，坚守自己的岗位。王磊表示，他除夕这天也不休息，跑满全天。除夕订单量和收入会比平时多三分之一左右，每天能多赚100元左右。
浙江横店影视城，堪称影视制作的“高产工厂”，每年产出几十上百部影视作品，诸多热门剧集在此诞生，引得怀揣明星梦的人纷至沓来。“横漂”群体庞大，竞争惨烈，幸运如王宝强者凤毛麟角，多数人即便坚守十数年，依旧是群众演员，能有半句台词便是奢求，龙套于他们更似打零工。
1.睡满 8 小时2.有氧运动1小时3.沉浸式阅读 40 分钟4.喝足 2 升水（至少每天2杯水）5.确保每天至少一餐营养均衡6.列出3个核心任务 ，提升效率，不浪费时间7.每小时站立几分钟，改善血液循环8.睡前拉伸 10 分钟，缓解压力，增强专注9.
你是否感觉自己每天都很忙碌，却总是收效甚微？你是否渴望成功，却苦于找不到正确的方法？今天，我们就来聊聊神奇的“二八定律”，它将颠覆你的认知，帮你找到高效人生的突破口！什么是二八定律？二八定律，也叫帕累托法则，它就像一个神秘的魔术师，总能在不经意间左右我们的生活。
