个体心理学派的一个原则是，永远都不孤立地分析一个人的思考和判断能力，而将心理看成一个完整的存在。在这本书中，他探讨了诸多话题，比如童年时期原生家庭对一个人成长的影响、梦境、幻想与潜意识的产生及相互关系，以及人类的各种心理活动，比如愤怒、嫉妒、nu性、自负、贪婪等。
李银河认为找到灵魂投契的友情实在是人生之大幸，可以给人带来温暖、快乐，可以减少孤独的感觉，人生在世，每个人归根结底都是孑然一身的，但是如果能够拥有一个和自己灵魂投契的人，就会使人生显得不那么残酷、短暂、孤寂，而有了些微暖意。
