几个小时的冥思苦想往往让人感到精神疲惫,这是为什么呢?近日,法国研究人员的一项新研究发现,长时间注意力集中会导致谷氨酸在大脑前部区域积聚,而谷氨酸过量会使进一步的脑力工作变得困难。相关研究结果发表于《当代生物学》。
比如设计,IT人士,现在做自媒体,搞销售等等,就是靠大脑吃饭的人,他们的消耗比体力劳动更厉害。体力劳动消耗的是气,脑力劳动消耗是血,但我们都羡慕是脑力劳动的人,收入比较高,而且工作也比较轻松,其实你到地铁,商业街去看,往往没头发或者白头发多的人,都是用脑过度的。
在日常生活中,不少人都曾有过睡觉流口水的尴尬。这看似是一个小问题,却可能给我们的生活带来诸多不便和困扰。那么,究竟为什么睡觉时会流口水呢?又要怎么解决呢?生理性流口水的原因生理功能退化随着人体生理功能退化,面部和嘴部的肌肉松弛甚至萎缩,肌张力减退,睡觉时容易有口水流出。
每年的9月16日是中国脑健康日,是由中国医促会脑健康专业委员会专家发起倡议,目的是凸显“脑健康”的重要性。长久以来,“脑子越用越灵”的观念深入人心,殊不知,过度使用大脑而忽视脑疲劳可能会带来负面影响。科学研究表明,合理休息与科学用脑同样重要。