长时间伏案工作颈椎难受乌龟颈、富贵包……成了颈椎问题的“代名词”在无声中侵蚀着生活的品质如何保护颈椎、保护脊柱健康跟中医康复师来学一学01颈椎为什么会出问题?不良姿势:长时间低头看手机、电脑,颈部前屈,使颈椎承受过大压力,久而久之,颈椎正常生理曲度发生改变,易引发颈椎问题。
你的后脖颈有没有一个圆形大鼓包?如果有的话可要警惕了,这是颈椎病的预警。本期健康智慧屋邀请到上海市第五康复医院康复科 的主管技师苏沐阳,为大家讲解“富贵包”相关话题。久坐人群因颈肩肌肉长期处于紧张状态,很容易患上颈椎病。这些人大多都有颈后大包,也就是“富贵包”。
站着也低头,坐着也低头,这时候你会发现,颈椎后面的肉渐渐厚了起来,随着时间的推移,鼓包越来越高。医生提示,这个被人们称为“富贵包”的鼓包,是你身体的器官发出预警信息了……天目西路街道社区卫生服务中心针对“富贵包”有2种特色治疗方法。
长期颈部前倾,尤其是长时间低头,会使脖子后面鼓起一个包,俗称「富贵包」。虽然它的名字好听,但有「富贵包」并不是值得开心的事情。「富贵包」是颈椎变形!「富贵包」是指颈部后方(位于第七颈椎和第一胸椎间)异常凸起的硬包块,实质是颈椎发生了生理曲度改变。
富贵包,是现在很多人的通病,但它之所以叫富贵包,是因为在很多年前,只有大富大贵的大户人家,才有资格在后颈部的颈胸交界处,长出这么一个凸出的大包,从而凸显自己的身份地位。毕竟,只有你吃得好睡得好天天不干活,才可能长出这种退行性的大包。