技术，是赢球的重要组成部分，但并不是唯一，要想在比赛赢球，你需要拥有以下3个要素：1.技术技术上，每个人的特点不同，比如有的人正手好、有的人接发球前三板好，训练的时候要根据自己不同的技术特点和能力取长补短。
01什么样的动作算好动作？能发上力，并且不影响后续的连续。02练球的顺序，其实就是四步：第一步，练基本的动作，手法。第二步，通过数量的重复，找手感。第三步，练动作框架。也就是俗称的蹬腿（胯）、转腰、收臂，用得上身体的力，能够发上力。第四步，练能力。
平常我们去球场打球，总会有一些高手不仅球打得好，而且球品也好。有时候甚至会让你感叹：这家伙真不错！跟他打球很爽，心里还挺佩服他的。当然他们当中大部分都是真正的高手，不过也有一些并不是他们打得太好，而是他们知道如何打得更好！那如何能够打得更好？
很多打乒乓球的朋友，在打乒乓球时，总感觉发不出力，即使感觉用了很大的力气，打过去的球，质量也不高。在我们正手击球前，我们的重心放在右脚上，我们的肩膀要保持放松，握板也是放松的，也可以理解为虚的，在接触球的瞬间，我们右前脚掌蹬地，转动右胯，再用上我们手指手腕的力量，三个力量合在击球点上，击球之前是放松的，击球的那一瞬间是发力，发完力后立即放松下来。
就在于技术组合运用的合理性上超越了众多的选手，放眼全球，硬实力强如樊振东、手感好如许昕、速度快如张本智和、经验丰富如蒂姆波尔、反手强悍如奥恰洛夫，哪一位都各有特点，但是面对马龙的时候常常被控制住，就在于龙队的战术运用非常合理。
#头条创作挑战赛#乒乓球是国球，拥有广泛的群众基础。在乒乓球比赛中，拉球是一种常用的进攻手段，也是最让广大球迷热爱的技术，就好比篮球运动里面的“灌篮”。要想在比赛中运用好拉球，需要掌握拉球的四个“灵魂”，今天结合乒乓球技术理论和比赛应用，为大家详细解析。
1、羽毛球怎么拿都可以，发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行，而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下，或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下，不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
#头条创作挑战赛#在乒乓球运动中，正手拉球是一种极具威胁性和观赏性的进攻手段，其中马龙的正手拉球以其稳定性强、质量高，独步天下，让人叹为观止。究其原因，是因为马龙的正手拉球技术过硬，手感好，也就是我们常说的拉球时能“包住球”，“吃球感”好。
高尔夫之1：高尔夫运动的本源，用哪里发力打球？打球的力源！为什么要讲历史、本源、力源，目的是让球员一开始就不要进入误区，以至于形成习惯以后很难改。同时，让球员快速进入有效练球，而不是长期的无效练球、浪费时间。
那位同学跟我同学说:跟他打球就像跟机器人打一样，我无论打到哪儿他都能挡回来，而且我越发力打，挡回来的球速度越快，就像是一面墙。其实这事也折射出了打乒乓球的一个基本原则，那就是找准击球点，然后用合理的动作击打回去。
