经常开窗通风是个很好的习惯，它可以使家中的空气质量得到有效改善，减少室内致病微生物含量，降低室内二氧化碳和有害气体的浓度，对我们的身体健康有着很大的帮助。然而，开窗通风也有大讲究，可不是简单把窗户打开就行了，那我们就来看看应该注意哪些细节。
冬季天气冷，很多人会选择把门窗紧闭，窝在家中。但也有人，不管多冷都会坚持每天开窗通风。经常开窗通风和不爱开窗，时间长了会有哪些差别？冬天完全闭门关窗不可取如果冬天完全把门窗闭紧，其实是在把寒冷关在窗外的同时，也把污染空气关在了屋内。
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“梁医生，我听说秋天开窗通风不小心的话会生病，真的吗？”孙政一边抱着给孙女买的新书包，一边对站在诊室门口的梁医生说道。
寒冬腊月，你是否常常纠结于要不要开窗通风？开吧，怕室内温度骤降；不开吧，又担心空气不新鲜。别纠结了，今天就来告诉你冬季室内开窗通风的正确方法，让你在寒冷的冬季也能拥有一个健康、清新的室内环境。冬季为何要开窗通风01.改善空气质量：02.减少病菌滋生：03.
近期，全国多地降温，部分地区出现降雪。天气越来越冷，很多人都喜欢紧闭门窗，北京市疾控中心提示，长期密闭不通风会造成室内空气不流通，对身体健康有一定危害。日常开窗通风要选择好时机，上班后开窗通风，下班回家后再关上窗户，既不会耽误取暖，还能够保持室内空气流通。
