这是一篇关于【糖炒栗子】保姆级教程的文章，手把手教你在家学会糖炒栗子，口味就和外面买的一个样，同样的香甜软糯，同样的轻松剥皮，同样的好吃，不一样的是咱们自己做的实惠，干净，不担心什么科技狠活，那么接下来的这个时间，咱们就一块学习着做吧。
俗话说，冬有板栗，夏吃芒果。每到冬天，街上总是飘着似有似无的栗子香味，总是忍不住买了又买，等自己想在家炒的时候确犯了难。那怎样才可以把板栗炒好颜色又好看呢？首先，最重要的是炒沙，沙子炒好这是炒板栗最关键的一步，沙子要不停翻炒，使沙子受热均匀，再加进白糖，注意！
大家好，我是小薇。这是我今天在家用15分钟做好的栗子，现做现吃，很轻松就能剥开，一起看看是怎么做的吧！栗子好吃，但是壳很难剥，我的这个窍门很实用，现做现吃而且不加其它的任何调料，吃的是它的原味，健康又好吃。
板栗是咱们平常生活中特别常见的一种食材，它的味道和口感非常好，板栗有干果之王的称号，而在咱们平常生活中板栗最常见的做法就是糖炒板栗了，有的朋友比较喜欢吃糖炒板栗，因为糖炒板栗的口感和味道都非常不错，今天就跟大家分享一个糖炒板栗的做法，并且在分享这个做法的时候还要跟大家分享一个给板栗开口的小技巧，非常简单，特别实用，几分钟就能够做好一大盘。
九月是板栗收获的季节，作为干果界的“百果之王”，不管是传统中医还是现代营养学，都肯定了板栗的营养价值。秋季，一定要吃一次板栗板栗是秋季的时令果实，有较好的补肾强腰功效，非常适合中老年人在秋冬季节进行补养。
