胆囊炎这病啊，发作起来那可真是要命，右上腹疼起来的时候，好多患者都以为是胃出问题了呢。在饮食结构上，要严格控制脂肪和胆固醇含量高的食物，每天脂肪总量控制在 20 - 30 克，而且把这些脂肪平均分到每一餐里。
有胆囊炎、胆结石的朋友看过来了，今天教大家三个特效方法，每天做一做，让你远离胆囊问题。中医上讲，胆主决断，于肝互为表里，储藏肝气形成胆汁，在肝的疏泄作用下，排除胆汁促进食物的消化与吸收，如果肝功能失常，胆汁就不能及时排空，长时间的储存就会形成胆结石，在胆结石的作用下，胆囊内壁慢慢变厚，就会出现慢性胆囊炎，这时胆汁的分泌和排泄都会出现问题，又会影响到脾胃的受纳运化功能。
