就像我前段时间接诊的赵先生，患者自诉说是因为两年前做过肾脏方面的手术，术后恢复的也挺好，前段时间突然发现自己的舌头变黑了，不管是刷牙还是漱口，刮苔都去不掉，最近还越来越黑了，还伴有腰酸腿疼怕冷，食欲不好，口渴不想喝水，脉象沉细等等情况，你看，这位患者的舌头不仅舌苔发黑 ，舌面上还有一些裂纹，综合辩证是阳气不足了，肾阳太虚导致的。
正常的舌苔是分布于舌体表面的一层薄薄的白色苔状物，一般不会变成黑色，当进食了咖啡、黑芝麻糊、酱料等深色食物后，深色的食物残渣残留在舌苔表面，大量吸烟后，烟熏或烟草中化学物质，停留在舌苔表面，造成舌苔染色，从而使舌苔颜色看起来呈灰黑色或棕黑色。
舌苔不是越干净越好，健康的舌苔是这样!教你透过舌头看健康。他们的共性是会导致舌乳头出现萎缩，严重时会导致舌面光滑，舌苔很少或是没有，舌头有灼热感，口干口粘，对于外界的刺激比较敏感，比如说吃东西的咸甜辣，变得更难以接受，容易出现口腔溃疡等等。
舌象，中医诊断疾病的重要依据，虽然大多数不学医的人没必要过深入了解，但是简单的医理还是需要知道一些的，就像舌象，我们可以学一些舌象辨别知识，这样就可以在生活中注意哪些不适合自己体质，吃哪些更适合自己体质，从而可以做一个简单的疾病预防工作。
