减肥可以喝啤酒吗

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减肥期间能喝酒吗？对身体有何影响？
适当的喝酒对身体有一定的益处，可以活血，那种微醺的感觉也会让人身心愉悦，是在陌生场合打开话匣子的一个好开头。
枸杞炖山药
减肥一年，从140到124，不影响喝啤酒
本人男，今年52岁，身高170。体重一年前140斤，平时喜欢和朋友聚会喝酒，每周约3次，每次啤酒5-9瓶。减肥一年后，体重到124斤，啤酒照喝。
长江边抽抽烟吹吹风
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只喝啤酒，不吃菜，能减肥吗？
研究表明，每升啤酒的热量大约为430卡，这是个什么概念呢?相当于你吃了6枚鸡蛋，换个说法，就相当于吃了一斤土豆!
荷叶健康
2个点，帮你解答饮酒对减脂增肌的影响，看完的人心里都舒坦了
无论是情侣的约会，还是朋友聚餐以及公司的团建都会把我们和酒紧密地联系在一起。不喝吧，面子上过不去，喝了吧，就怕自己前几天的训练都白费。
威林爱健身
每天喝一瓶啤酒，身体会怎样？医生提醒：喝酒时，要注意这4点
现如今天气一天比一天炎热了，绝大多数人都会习惯在劳累一整天之后，回到家打开冰箱，喝上一瓶冰镇啤酒来进行解暑降温。
庭医生聊健康
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有舍有得，减重期间，有些食物不吃也罢
食物，其实没有“不能吃”的食物一说，有些食物适合天天吃、经常吃，有些只适合偶尔品尝，不过减肥期间很多食物不建议吃。
医学减重专家陈伟
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啤酒是大肚腩的元凶？其实没有科学根据
最近有新的主张说，喝啤酒容易形成肚腩或导致体重增加的说法其实没有任何证据。不管是啤酒、红酒又或者是食物，只要摄入量过多就会导致增肥。
上路康健
想要轻松减脂减肥？你必须了解这5个知识点
人们总是将控制饮食作为减肥的第一法宝，认为只要摄入得少了，自然就不会有脂肪堆积，但很多人经实践后发现，即使只吃很少东西，体重仍然只增不减。
养生老顽童2313
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6个暴瘦秘诀：“3个戒、3个坚持”，让你瘦下来，变回一个瘦子
不过，减肥过来人告诉你，减肥并不难，我们要从生活细节入手，只有提升身体的热量缺口，才能促进体脂率下降，你身材慢慢瘦下来。
增肌减脂
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戒酒、戒饮料、戒动物内脏！高尿酸中国专家共识：这些高嘌呤食物劝你少吃！
你有没有发现最近几年身边尿酸高、痛风的人越来越多？高尿酸，也被很多人称为继“高血压、高血糖、高血脂”之后的“第四高”。但其实高尿酸已经成为“第二高”，在我国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。
光明网
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夏季减肥6个禁忌，你知道吗？
然而很多人减肥时却犯了减肥禁忌。因为很热，很多人都会没有胃口。于是有的姐姐想靠水果度日，以为这样可以减肥，这真是大错特错。
光明网
你不知道的减肥冷知识
久坐比跑步伤膝盖多得多得多。运动的第0.01秒，脂肪就开始燃烧了，不到半小时后。减肥都是减全身，局部减肥只是在塑形。
阎小佳
啤酒的十大误区你都了解吗？
快让你的朋友来看看他们中招了没?研究发现，在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质，这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌，从而达到兴奋胃的功能，提高其消化吸收能力。
蓝象原浆
这6件事，是减肥的“拦路虎”！做一件，胖一斤
如果你下定决定和脂肪说分手，请先远离这6件事。吃饭的时候，你是不是喜欢放很多盐，或者无辣不欢，是重口味爱好者?
减约
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