身边有没有这样的小伙伴平时关系亲亲密密一旦叫他起床立马变成仇人轻者动嘴，重者动手这类小伙伴都有一个共同的“毛病”俗称“起床气”（图源网络）有起床气的人真的惹不起，轻度“患者”生人勿进，重度“患者”无差别攻击，方圆百里内的生物都有罪。
这类小伙伴都有一个共同的“毛病”俗称“起床气”有起床气的人真的惹不起，轻度“患者”生人勿进，重度“患者”无差别攻击，方圆百里内的生物都有罪。从生理上讲，起床时，体温和血压开始上升，心率、呼吸频率加快，身体也处于缺水、饥饿的状态。
你有没有这样的时候，在闹钟的叫醒服务中醒来，却感觉头昏脑涨、身不爽，还莫名其妙地想发脾气？没错，这就是“起床气”。据说，每10人中就有6人有“起床气”。那么这股“邪火儿”到底是打哪儿来的，要如何浇灭？起床的正确打开方式是什么样的？听听医生怎么说。
