最近，你是不是常常感到“打不起精神”，即使休息一整晚，依然觉得身体被掏空？这种感觉不像是加班后那种短暂疲惫，而是一种持续、无法通过休息缓解的疲劳。如果你有这样的经历，可千万别掉以轻心，因为这可能不仅仅是压力过大或熬夜太多，它可能是“癌性疲劳”的信号。什么是“癌性疲劳”？
偶尔累可能是正常现象，但长期过度劳累则真的是一种病。世界卫生组织在2019年就把过度劳累确认为一种慢性疾病，表述为“长期面对工作压力却未能成功化解压力导致的慢性疲劳综合症。”这5个表现意味着你的身体已经非常疲惫1、注意力不集中开会时容易走神，反应慢半拍。
