俗话说“一年之计在于春”，春天更应该注意饮食调养，为了适应气候的变化，在饮食上要多以蔬菜为主，尽量多吃一些新鲜的时令蔬菜，不仅能够补充营养，还能起到养生保健的功效。下面给大家分享5种时令蔬菜，应季而食，健康又美味。
导语:春天，宁可不吃肉，也要多吃这6种春菜，美味营养高，别不懂吃。第一种，菊花脑，菊花脑是春季的野菜之一，口感鲜嫩有清热下火的功效，可以用来炒，凉拌，煮汤，用来做饺子也很好吃，下面馋猫和大家分享菊花脑饺子的做法，要是碰上这个春菜一定不要错过哦。
