多学一个知识点——即使坐姿正确，也要避免久坐相关报告指出，久坐是最易触发骨关节不适的场景，占比高达77%。久坐人群极易发生腰椎关节、髋关节、肩颈关节等部位的酸胀、僵硬和疼痛，有时还伴随着咔哒、噼啪的异响。即便坐姿对了，也要避免久坐。
“叉开腿坐”，一个日常被大家吐槽的不雅观坐姿。但前段时间，网络上这个说法突然火起来：叉开腿坐才是最健康的坐姿，因为这样能更好地保持脊柱中立，有助于腿部血液循环等。这种说法有道理吗？究竟怎么坐才是最正确的呢？
来源：【厦门日报】近日，“死臀综合征”一词登上网络热搜。什么是“死臀综合征”？该如何避免？市疾控中心专家为大家解答。据介绍，“死臀综合征”在医学上也称为“臀肌失忆症” ，即终日久坐不动，臀肌一直处于被压且松弛无力的状态。
初次听到觉得这也太反常识了吧，岔开腿坐难道不是地铁上大老爷们的专属坐法吗。如果不加修饰地叉着腿，总会被长辈批评粗鲁，他们会说这样的坐姿容易给人可趁之机，陌生人的目光会顺着你的大腿中缝看向私处，即便穿了裤子，面料包裹着身体的形状也会引发他人的遐想。
