人之所以活得痛苦，就是因为想的太多，整天背负着沉重的思想包袱，情绪波动太大，心就感觉的累，心累就会危及我们的健康，增加我们的烦恼，只要我们放下思想包袱，遇事不钻牛角尖，我们就能在平静中享受生活，在平淡中品味生活，就会快乐。
明代思想家李贽曾言:“私者，人之心也，人必有私而后其心乃见。”他的这种思想不仅在以“奉献”为主流的儒家文化潮流中显得格格不入，就是放到现在也是一个异类，在人们惯常的教育中是不能自私的，否则就难以在社会上立足，更罔论获得事业的高成就。而实际上我们在“无私奉献”的过程中是往往感受不到情感上的愉悦，更多的是被动的压抑和痛苦，根本原因就是我们忽视了自身的真实的需求，违背了本性。
我讲哲学课，常被问到一个问题：为什么现在的人没有以前容易快乐了？ 确实，快乐每个人都想要，但是怎样才能获得快乐呢？想要快乐，有没有什么方法呢？以我个人的经验，有三点可以与大家分享。1 学会独处，更容易快乐现代人获取信息的渠道太多太广了，当然因此获得很多便利，但也带来一些问题。
文/#昌谈人生#什么叫如沐春风？如沐春风，意思同于“如坐春风”，可以理解为像坐在春风中间，比喻同品德高尚且有学识的人相处并受到熏陶，犹言和高人相处，就像感受到春风的吹拂一般。什么叫心情愉悦？这个词很好理解，心情愉悦就是开心、快乐的意思。
#头条创作挑战赛#一个人不快乐的原因很多，但是归根到底都逃不过这三点，想的太多，要的太多，得到的很少。什么是人，欲望满身。欲念丛生，为欲望穷极一生才是真实的人生。快乐没有那么简单，快乐的背后都暗中标好了价格。1.
