声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。凌晨三点,小张躺在急诊室的病床上,四肢发麻,心跳快得像跑完马拉松。
黄芪可不仅仅只能补气,巧搭配还能治这6种病,今天贾医生就跟大家分享出来,补足你一身元气!但是如果你体内湿气比较重的话,比如说皮肤比较油腻,身上也总是感觉很困重,提不起精神,大便粘腻容易沾马桶,舌苔厚腻等等,那这时光去用黄芪效果可能就不是很好了,因为湿气会阻碍气的运行,这个时候补气是补不进去的,可以搭配一味茯苓,茯苓渗水利湿的效果很好,先把湿气祛除,再去补气,就能发挥出事半功倍的效果了。
大家好,我是沈医生黄芪可以说是人参的平替,功效跟人参一样还比人参便宜,很多人喜欢用黄芪煮水补身体,但大部分人一用就上火,所以今天我来教你们,怎么用黄芪补足全身元气,还能不上火。那我们说“肺为气之主,脾为气之源,肾为气之根”,所以补元气得从这三个脏腑入手。
清明过后,天气虽渐暖,时而倒春寒,加上长期湿气重,此时用保温杯来一杯养生茶,开始简单的养生之旅。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授表示,一味常用中药,广东人煲汤也会常用,平日简单泡茶饮用,可作为气虚体质人群的保温杯养生之选。