舌诊，是中医诊断疾病和判断人体体质比较重要的一环，舌诊主要通过观察人体舌质、舌苔和舌下络脉的变化，来判断疾病的性质、人体的体质以及严重程度，当然单纯舌诊只能辅助判断病情，全面的判断病情还需要结合症状、脉象以及一些检查的结果综合判断会更加的全面、准确。
从中医的角度看舌苔问题分很多种，通过舌苔的颜色、厚腻程度和白苔的位置就能找到症结的原因，什么脾虚湿盛啦，下焦湿热啦，通过调理身体和开中药的确能解决白苔的问题，但是你知道舌苔发白厚腻有齿痕口臭的原因是什么吗?
想象一下，身体里的水分没法顺利排出，那就像梅雨季节的墙壁，湿漉漉的，这时舌苔就会变得厚腻滑湿，并且身体也会出现问题，比如大便也会变得稀稀拉拉，不成形，头发油腻，胸口闷得慌，睡觉打呼噜，或者是容易起皮肤病，比如湿疹，荨麻疹之类的，另外脾胃功能也会受到影响，更重要的是寒湿会阻碍气血运行，那下一步可能就会因为痰湿瘀血等更复杂的问题!
在临床上，舌象的变化能客观地反映人体气血盛衰病情的进退，病症的寒热，以及病邪的深浅等。今天我就结合一则医案，和大家聊聊“舌苔白腻且厚”的情况，其实在中医看来，这其实是脾虚湿盛的信号，预示着某些健康问题。
舌象，中医诊断疾病的重要依据，虽然大多数不学医的人没必要过深入了解，但是简单的医理还是需要知道一些的，就像舌象，我们可以学一些舌象辨别知识，这样就可以在生活中注意哪些不适合自己体质，吃哪些更适合自己体质，从而可以做一个简单的疾病预防工作。
男人养肾要记住这句话！1. 白舌头不养阴：看舌头白就不要再去养阴了。这类人舌头一眼望去全是白苔，不是阳虚寒湿重就是气血不足。但不管是哪种，这种情况下都不可滋阴。因为滋阴的药偏寒凉且滋腻，很容易加重阳虚寒湿，或给脾胃运化增加负担，让身体更垮塌。
