挂霜花生家常做法

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花生可以这样做，挂霜花生学起来~
它有“长寿果”“长生果”“益智果”的美名，是我们日常生活中出镜率非常高的花生。含有8种人体所需氨基酸及不饱和脂肪酸，一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可增强记忆力，可益智、抗衰老。
掌上春城
香甜酥脆的挂霜花生，做法简单，大人孩子都喜欢，过年做来吃
马上快过年了，今天给大家分享一个挂霜花生的做法，香甜酥脆，做法也简单，特别好吃。·准备500克花生米，往里边打入一个鸡蛋差不多50克，用手抓拌均匀，让每一粒花生都裹上鸡蛋液。·往里边放入大约50克左右的玉米淀粉，再次抓拌均匀，让每一粒花生都裹上玉米淀粉，像这样就可以。
小猫爱厨房
饭店不外传的糖霜花生技巧，做法简单挂满“霜”，又甜又脆超好吃
糖霜花生，又叫花生粘，很多人都非常爱吃，逢年过节炒出来一大盘，看电视或是没事儿唠嗑的时候捏上几颗，嘎嘣脆的花生又香又酥，甜丝丝的一直美到了心坎上。
一味访
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儿时吃的挂霜花生，做法超简单，酥脆香甜不回潮，做好3点零失败
大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是:『儿时吃的挂霜花生，做法超简单，酥脆香甜不回潮，做好3点零失败!
大嘴厨师
“秋吃花生能养生”！分享4种好吃做法，又香又脆、多吃不上火
春华秋实、春种秋收，秋天是各种果实的收获季，随着秋分的到来，地里的庄稼逐渐减少，可供我们选择的蔬菜也越来越少，但是这种食材却大量上市，营养价值高，价格还便宜。
椰奶脆啵啵
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把白糖倒入油锅里，秒变成焦糖花生米，做法简单，合适下酒
把白糖直接倒入到油锅里面，你以前有听说过这种做法吗？我也是最近才知道的，没想到出锅瞬间变为美食。白糖是我们日常生活里经常都在使用到的一种调味料，在制作很多甜食，或者是制作一些卤味食物，需要炒糖色时，都会使用到一些白糖，能够起到很好的提鲜增味作用。
一家大厨房
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花生仁别再炒着吃！教你简单新做法，香脆甘甜，世界杯必备下酒菜
最近世界杯特别的火热，很多朋友都在家里看球赛的直播，在这个时候也会准备一些啤酒和下酒菜，就着零食看直播，别提有多惬意了。
南宁厨娘
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疫情反复快递不发货，8种零食小吃在家动手就能做，简单零失败
今天给大家分享疫情反复快递不发货，8种零食小吃在家动手就能做，简单零失败，快快收藏吧!食材:鸡蛋 2个绵白糖 50克牛奶 70克玉米油 50克盐 1克低筋面粉 100克黑芝麻 10克。
多思味
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护心第1名的“长寿果”，生吃健脑护心，熟吃健脾养胃，每天一小把，还能预防老年痴呆
花生含有8种人体所需氨基酸及不饱和脂肪酸，一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可增强记忆力，可益智、抗衰老，因此花生也有“长寿果”“长生果”“益智果”的美名！花生米的吃法非常多样，生吃“健脑护心”，熟吃“健脾养胃”；每天一小把，好处多多。
七里河发布
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立夏过后，抓住孩子长高“黄金期”，常吃这6种食物，个子长得快
夏天是万物旺盛的季节，所有万物开始进入旺盛生长阶段，但也是孩子长高的“黄金期”，很多家人都希望抓住这个时期，让孩子长得快，身体更强壮!
椰奶脆啵啵
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长期失眠或者心情差，建议多吃这3样，养肝去燥火，越吃越年轻
今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?尤其是对于刚退了休的50岁的中老年朋友来说，一时间没了工作，反而心情烦闷了起来。这个时候我们不妨多吃这三样，养肝去燥火。
大厨江一舟
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三伏天，是养肝的黄金期，提醒大家多吃这3样，强身健骨过夏天
三伏天正是养肝的黄金期，老一辈人说的好，三伏不养肝，一年难安康。这到了三伏天啊，最该养的就是肝脏了。
大厨江一舟
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“深秋吃4宝，身体腿脚好”！到底是哪4宝？应季而食，健康过秋冬
老话说“深秋吃4宝，秋冬腿脚好”，“4宝”指的是啥?对于秋季进补，并不是要大鱼大肉的嗨吃，顺应而食，吃一些时令的食物，就是最好的进补方法。
爱生活的陶哥
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春季肝火旺盛，建议多吃5种甜味食物，健脾胃补气血，常吃气色好
春天干燥，养生饮食要注意多甘少酸的食物，通俗讲就是要多吃些甜口的，少吃点酸的，对我们的脾胃肝减少刺激。春天肝火旺盛，建议多吃这5种甜口食物，健胃补气血，常吃气色好。
椰奶脆啵啵
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春季干燥易上火，建议吃“6种甜味食物”，简单美味，常吃气色好
建议多吃这“6种甜味食物”，既遵循了春季的“少酸多甘”，也能起到养肝去燥的作用，下面一起看看吧，都有哪些做法吧。
椰奶脆啵啵
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