澎湃新闻记者 陈斯斯跳绳减肥逐渐流行,但也有人因此患上骨关节损伤。01:21王晖在其抖音号上发短视频,教如何正确跳绳。 受访者提供(01:21)近日,上海新华医院骨科主治医师王晖在其抖音号上发了一个短视频,其中提及:在他的门诊里,最近来了不少因跳绳减肥导致膝关节损伤的患者。
记者 韩丹东实习生 刘 洁为了完成每天的跳绳任务,点开一跳绳App,却不小心点到弹窗广告,性感火辣的女主播摆出诱人的姿态,画面露骨,还配有“附近美女火热直播”等字样。上述画面猝不及防地出现,广东的莫女士手忙脚乱地将手机从女儿面前移开。
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应该没有人不会跳绳吧,现在屏幕前的各位都跳过绳,简单地问大家一个问题,跳完绳后是什么感觉?相信大家会异口同声地说出这些词“累、气喘吁吁……”其实如此,跳绳不管是对哪一个年龄段的人来说,都是比较累的一项运动。但是它对热量的消耗也很大。
女子每天跳绳4千下,为何会造成半月板损伤?就是跳绳这个,就是它起跳落下,对膝关节,尤其是像髌骨关节这冲击力是很大的,如果加上她刚开始没有掌握跳绳的诀窍,足尖离开地面太高,一般我们来讲足尖离开地面大概2厘米的距离比较合适的,这样冲击力会小一些。
来源:法治日报 为了完成每天的跳绳任务,点开一跳绳App,却不小心点到弹窗广告,性感火辣的女主播摆出诱人的姿态,画面露骨,还配有“附近美女火热直播”等字样。上述画面猝不及防地出现,广东的莫女士手忙脚乱地将手机从女儿面前移开。
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很多人在减肥、减脂的过程中,不少人会听到身边人推荐跳绳。不可否认的是,跳绳的减脂塑形效果确实很好,不少国内外的跳绳爱好者进行过一个「30 天跳绳」的挑战,他们的成果也确实喜人:因为跳绳在生活中过于常见和普通,因此也被很多人所忽视。
这个三月,深圳实验学校初中部开启“云端运动会”,孩子们居家进行体育锻炼,微信群里频繁传来好消息。疫情下,为了丰富学生居家学习生活,促进学生健体强心全面发展,深圳实验学校初中部体育组自2022年春季学期线上教学以来,启动“AI+体育”模式,组织学生每天坚持居家体育锻炼,从3月12日起,每周末举办“云端运动会”,让学生居家锻炼有效有趣。
面向未成年人的部分学习类工具类App充斥违规信息小学生App打卡跳绳,弹出性感美女主播本报记者 韩丹东本报实习生 刘洁为了完成每天的跳绳任务,点开一跳绳App,却不小心点到弹窗广告,性感火辣的女主播摆出诱人的姿态,画面露骨,还配有“附近美女火热直播”等字样。