请阅读完全文，并点击文章后的头条广告，以支持本账号！支持头条号！下面“功夫武术酷”为大家介绍6组防守反击的街斗招式，简单实用。一、格挡防腿+直拳击裆敌我双方均以左格斗式站立；敌方以右蹬腿进攻我胸腹部；我方以左臂向外格挡，同时以右手直拳攻击敌裆腹部。
篮球技巧教学在篮球场上，有这样一句名言“要赢球靠防守”进球固然爽，但其实防守才是体现球队水平高低的关键。今天技巧君与大家分享一下如何升级球场的防守技能！1提高身体素质打球靠啥？靠肉体呗。所以作为一个菜鸟，相比悟性与篮球技术的提高来说，身体素质的提升反而是最易达标的。
