来源：中国新闻网 中新网1月9日电 橘子上的这些白色丝状物叫橘络，又称橘丝，橘络其实也是一种果皮。从营养成分来看，橘络所含的主要是水分和膳食纤维，也有一些植物多酚类物质，比如类黄酮。类黄酮是一种抗氧化物质，也有一定的杀菌作用，但是并没有发现它有化痰止咳的作用。
一到冬天，家里的水果就被橘子、橙子、柚子承包了。这些家伙长得差不多，味道也有点像，还都是柑橘家族的成员，可是背后却藏着很多小秘密。比如：橘子的白丝能不能吃？红心柚和白心柚哪个好？柚子的皮是不是打蜡了？这次就把这些柑橘类水果（橘子、橙子、柚子等）的秘密一块说清楚！
现在又是吃橘子的季节，橘，桔，橙，柑各种新鲜上市，水果店里的柑橘类水果占了店铺的半壁江山。剥开果皮与果肉之间有一层白丝，它有个好听的名字叫做“橘络”，但我不爱吃，觉得影响了果肉的口感，再加上我有强迫症，每颗果瓣上都要剥的干干净净才吃。
橘子是我们常见的水果之一，吃橘子的时候剥开皮，我们明显可以看到橘子内皮表面和橘子瓣表面有很多白色的丝状体，简单来说就是橘子里面的“白色橘筋”。有些人是连丝带肉吃下去，有些人则会仔细把白丝一点点撕下来丢掉，到底这橘子瓣外面那层白丝能不能吃呢?
橘子是秋季里最方便吃的水果了，忙碌的时候无须清洗，扒皮即可食用。气味芳香扑鼻，口感酸甜可口，汁水丰富，对于爱吃水果的小伙伴来说，根本无法拒绝。图源：unsplash.com那橘子都有哪些营养呢？如果每天都吃 1 个橘子，身体会有什么变化呢？今天我们就一起来聊一聊～橘子有啥营养？
橘络是一味很好的中药，它的功效是化痰散结的，橘子里面的种子叫橘核，橘核也是一味很好的中药，它的功效是化痰，散结，消肿的，建议有结节的患者在挑水果的时候买一些橘子，在吃橘子之前要把橘子表面上的一些农药，防腐剂之类的清洗干净，在吃完橘子之后，橘子皮不要扔还可以泡水喝，不仅味道好还可以化痰散结，其实橘子皮晒干了之后放起来，就变成中药的陈皮了，
新鲜水果富含维生素C、钾、镁和膳食纤维等营养素，对身体健康十分有好处，是人们健康生活的必备食物。水果的选择众多：草莓、樱桃、芒果、桃子、李子、山竹、榴莲、西瓜、荔枝、哈密瓜、菠萝蜜、木瓜、葡萄……在决定吃什么之前，先来看看水果们的小秘密吧。1、猕猴桃是不是奇异果？
