很多人都会有天气炎热就特别爱出汗，动不动就大汗淋漓的情况，尤其是不耐受热环境，一热就很容易出汗，明显比周围人怕热，严重了就会大汗淋漓，口干舌燥，手脚心燥热，睡觉出汗，情绪容易急躁，急躁也会出汗，不仅短期会影响工作，日久也会影响健康。
门诊上，遇到有病人说总觉得身体有热，口干咽燥，容易上火，是阴虚了吧?可是吃了知柏地黄丸也没见效啊?我们知道人体内的阴阳在正常情况下是相对平衡的，如果的阴液少了，无法制约阳气了，阳气盛的话呢，那么身体就出现内热了。
更年期、潮热、出汗、心烦，典型的的热症吗?中医常说，阴平阳秘，精神乃治，女性到了更年期，天癸衰少，逐渐失去生育能力，中医来看，多是阴虚掉了，所以阳比较亢，亢胜的阳，表现出来就是热与烦躁，有时候一阵阵的热，所以治疗时多见阴虚内热，要滋补肾阴，同时退虚热，为治疗原则。
本来呢，应该阳气逐渐潜藏，但是你恰好阴虚了，身体里的虚火很旺，那么就会引起阴阳的不平衡，虚火在往外蒸肌肤，所以才会手脚心热，身上潮热，脸上都变得红彤彤的，这是虚火在不断的熏灼，消耗人身上的津液呢，消耗的多了，还会感觉到口干舌燥，困倦乏力，那么对于这种问题就应该侧重于清虚热，我们可以在清骨散的基础上进行加减，它是以银柴胡为主药，本来就很擅长清骨蒸潮热，那么再加入胡黄连、秦艽、鳖甲、地骨皮、青蒿、知母等搭配，既能够清虚热，又能够滋阴养阴，
“五心”指的是心胸、双手手心和双脚脚心，“五心烦热”是临床常见的症状，多发生于夏季，一般午后或夜晚多发，通常表现为心烦意乱、难以入眠、自觉手心和脚心发热，需要把手脚伸出被窝，甚至贴在冰凉的墙面才会略感舒服。
很多人都觉得，只要一上火，身上燥热，感觉口干口渴，那就是火气太大了，得泻泻火才行，但不是的，很多原因都会有这个情况的，像中医上，就有气虚生热，阴虚生热，血瘀生热等好几个呢，像这火气大就只是其中的一个，因为这个比较常见，我就不多说了，今天着重来讲讲剩下这三个。
中医认为，“诸病于内，必形于外”，也就是说身体内部有了问题，会在身体外部表现出来。下面的测试可以帮您简单判断身体哪里“火气”旺盛，一起来看看吧。肝火旺盛（1）眼睛经常干、涩，还会突然变得通红。或没有近视，却总是视物模糊，看不清东西。（2）面红目赤、容易心烦、急躁易怒。
