中国网财经1月3日讯(记者 段思琦)2025年1月3日，国家卫生健康委召开新闻发布会介绍注重吃动平衡，保持健康体重有关情况。国家卫生健康委医疗应急司副司长高光明表示，我们“体重管理年”的活动口号是“健康体重 一起行动”。
来源：环球网 12月12日，在“体重管理年”主题交流活动暨“为健康减负”家庭肥胖防治科普云直播中，用以指导全民体重管理的《体重管理专家共识（科普版）》正式发布。今年是国家卫生健康委等16部门联合发起的“体重管理年”第一年，一份科学、权威、可行的专家共识成为社会各界的共同期待。
6月26日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍加强体重管理相关情况。今日，16个部门联合启动了“体重管理年”活动，旨在应对超重、肥胖等问题。此次发布会上，多位专家详细介绍了管理体重的思路和方法。6月26日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍加强体重管理相关情况。如何确定合理体重？
央广网上海2月7日消息（记者林馥榆）近日，“爱活力”员工健康促进研究院发布一项最新研究：上海5万名职场人士经过2个月深度健康管理，“四高”问题（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸）普遍获得有效改善，同时反向促进他们行为改变——逐步养成健康生活方式和科学规律运动，身心状态显著不同。
管理身材就是管理你人生的第一步，只有开始没有结束。很多人以为身材管理就是体重管理，那么你第一步就走错了，身材管理不单单是体重管理，身材管理更多的是体态健康管理，体重管理只不过是一个小小的分支而已！为什么要做身材管理？
身材管理不等于体重管理，所以把你每天清晨上称的习惯改为半个月一次甚至更久，体重可以作为一个参照标准，但不要依赖，现在的妹子，数字都精准到后面的小数点了，就算涨了0.1就吓到一天不吃饭，其实肉眼能见的胖瘦，是五公斤，别自己吓唬自己。
