声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。如果有人问你：“一种天生的‘CP’，却见不得同台？
每天一个蘑菇，也有好多健康1 每天吃 18g 能防癌2021 年，美国宾夕法尼亚州立大学的团队发表在《营养进展》的一项研究发现，这项系统回顾和荟萃分析覆盖了 1966 年至 2020 年发表的 17 项癌症研究。
很多人在大鱼大肉后，都想着该“刮刮油”了。《生命时报》邀请专家解读，列出一份健康减脂食谱。所谓“刮油”并不是把胃肠里的油给刮掉，因为人体内储存的脂肪并不在肠道内，多数在皮下或者包裹着脏器，这些地方食物无法触及，当然也就无法直接“刮油”。
食之有理鲜味剂？致幻剂？菌菇{ 营养宝库 }刷到云南的短视频不是0帧起手的特色山歌就是各种菌子尤其是煮菌子锅的视频只恨屏幕不能共享香味除了鸡枞菌、牛肝菌这些有名菌类日常的普通菌类不仅可以融进各种烹饪方式也是蕴含丰富的营养堪称“营养宝库”Part.
金针菇口感脆嫩、味道鲜美、处理方便，是一种好吃易做的食材。而爱吃金针菇的人一定也知道，它在江湖上还有另一个称号“see you tomorrow”——前一天吃下去，第二天排便的时候可能还会以“原样”见到它…
