在丰富多彩的业余羽毛球界里，存在着这样一个广受认可的观点：只要能够出色地打好三种球，就能够在与众多羽毛球球友的切磋中战胜约八成的对手。这三种球分别为威力十足的杀球、具有战略意义的高远球以及至关重要的接杀球。杀球，作为一种极具攻击性的球技，无疑是有效的得分手段。
爱好打羽毛球的球友很多，社区楼下、休闲广场、学校体育馆等处都能看到有人打羽毛球，即使你从未上过羽毛球课，仅通过旁观就能学会基本动作，上场打几回合。但是，这么打球偶然为之还行，不是长久之计。毕竟，不正确的打球姿势，只是让你的水平难以提高，而不正确的发力方式，则容易让你的身体受伤。
羽毛球的发力跟很多运动是区别开的，尤其是一些小球的运动，看起来差不多，那实际上发力模型不同，比如说第一个网球，网球从握拍开始跟羽毛球就有区别，羽毛球会用到很多的手腕和手指的力量，因为这个比较灵活，比较精确，比较精奇，那网球不行啊，网球从握拍开始可能他没有这个握拍，同样有什么拍框对虎口的这个叫中式握拍也叫大陆式握拍，但是他握的时候，他的手指是不能这样伸出来，他必须要握起来，然后网球还有什么?
关于户外羽毛球户外羽毛球围绕户外羽球的性能和耐用性而设计，经过大量测试、研究和数据收集。户外羽毛球的比赛规则与羽毛球相似，主要区别在于球场的设计，前面有两米的禁区。 如果户外羽球降落在该区域，则视为出界。
成为羽林高手的第一步是选一支“趁手”的球拍；接下来就是选另一样重要的“兵器”——羽毛球。别小看这颗小小白球，里面也是包含着不少学问的，体乐汇这期请来的依旧是李宁公司产品培训专家冯磊，他将详细讲解羽毛球材质的分类，还会教大家让羽毛球变得更耐打的小窍门。
奥运赛场上，球速最快的是什么球?羽毛球拍的拍头是一张紧绷的网，其轻质的长柄结构，有利于运动员更好地发力和击球，尤其是在激烈的“扣杀”过程中可以更猛烈地击打球头，使得羽毛球时速可以轻松超过300公里/小时。
