最近有一些患者后台提出了一些问题，其中有一些就是女士经常感觉浑身乏累、头晕然后失眠多梦，然后平时比较怕冷，经常手脚冰凉，而且经期啊就是月经期间有腹痛比较严重，还有血块颜色偏于深一些，甚至发黑的情况，然后平时看他舌苔拍过来以后，是那种白厚腻的舌苔，这种情况下主要是什么原因引起的?
导语:生活中很多女性都有气血不足的现象，气血不足的女性一般有手脚冰冷，畏寒，四肢乏力，肤色暗黄，月经量减少等等，其实这些症状都是气血不足导致的，调理气血不足的最好方式就是食补，不妨让我们一起来了解一下，有助于女性滋补气血的食物有哪些。
俗话说：宫寒不是病，不调就多病。如今冷饮、空调作伴的年代，宫寒的情况很多见。女性很多健康的问题，可能都或多或少与“宫寒”有关。本期，曾露慧主任跟大家分享一下如何调理宫寒。1如何判断是否宫寒？所谓宫寒，是中医学上的一个概念，通俗讲就是“子宫寒冷”。
