人大多数的肥胖在于不饥饿的情况下持续饮食，你需要做的是，告诉自己吃多少会感到舒服，让你的饥饿感告诉你应该什么时候停止，这样你面对食物就会更加释然，而不是满脑子的甜甜圈、珍珠奶茶、方便面～大脑基于这个设定值，努力让体重处在一个合理自然的范围内波动，它既不想你无止境地瘦，也不愿意你无
此事在秦汉时期的《大戴礼记·易本命》亦有记载，说是“食气者神明而寿，不食者不死而神”，也就是说吃得越少，活得越老，这看起来是一种玄学的说法，但实际上，不知是巧合还是其他的原因，在科学上来讲，这样的话竟然还有一定的科学依据。
谜一样的宝宝，有太多令粑粑麻麻不解的秘密，就连他的体温，也和我们成人有很多的不同。下面和粑粑麻麻一块来揭开属于宝宝体温的秘密。谜一样的宝宝，有太多令粑粑麻麻不解的秘密，就连他的体温，也和我们成人有很多的不同。
北京时间3月15日凌晨，中国科学院深圳先进技术研究院医药所能量代谢研究中心首席科学家、深圳理工大学药学院讲席教授约翰·罗杰·斯彼克曼团队联合温州大学赵志军教授团队、聊城大学、英国阿伯丁大学等单位的合作成果发表于《自然—代谢》。
