题记:跑步这件事对于热爱它的人来说，是一件积极而且有正能量的事情，毕竟这种多巴胺的分泌所带来的快乐的感觉是十分美妙的，也让很多人有一种满足感，然而那些对跑步无感的人，却认为这是浪费时间，尤其是有了家庭和孩子的跑友，这更是“难以启齿”的烦恼，来自家庭“内部”的阻力有时候会超越别的阻力。
玉珍，90后，作品见于《人民文学》、《诗刊》、《诗选刊》、《诗歌月刊》、《星星》等文学期刊，曾获第六届张坚诗歌奖“年度新锐奖”，第一届人民文学诗歌奖年度新锐奖。.《艰难的事物》.我热爱那些艰难的事物最穷时破烂的衣角，父亲隐忍的眼泪.
参考资料:Nilholm C， Larsson E， Roth B， Gustafsson R， Ohlsson B. Irregular Dietary Habits with a High Intake of Cereals and Sweets Are Associated with More Severe Gastrointestinal Symptoms in IBS Patients. Nutrients. 2019 Jun 5;
1、高一暑假，遭遇车祸，膑骨粉碎性骨折。事情发生的那么突然，那一刻自己几乎完全没有感受到什么东西。有血，有碎玻璃，却没有疼痛。为了减少流血，爸爸让我躺了下去，后面一直没起过身。我一直以为自己看到的裸露在空气中的白色大腿骨是在后面医生拆开包扎检查时看到的。其实是在我躺下前看到的。
你什么时候开始体会到生活的不易？有人说：“当我吃苦瓜开始不觉得苦的时候，因为生活比苦瓜苦多了。”都说人生难，难就难在，想要的得不到，想逃的逃不掉，想留的留不住。摸爬滚打，走过半生终于看清，人生最难的，不过这几件事。生活中的难，有些能解，有些却是无解的，比如缺钱。
科幻网3月23日讯（刘亚珠） 众所周知，碳是地球上普遍存在的元素。同时，碳的同素异形体钻石，也就是金刚石是世界上最坚硬的天然材料之一，这是因为它的晶体结构十分稳定。据悉，由钻石制成的刀具不仅可以切开玻璃，甚至连防弹玻璃也能划破，这是因为金刚石的莫氏硬度为10。
@人人能科普，处处有新知在大家的认知中，最坚硬的东西是什么呢？钢铁？钻石？钻石恒久远，一颗永流传。相信大家都熟悉这句话，是爱情坚不可摧的象征。但是但是有一种东西却比钻石更坚硬，可以把子弹击碎，到底是什么呢？答案是玻璃。
以往我们说到硬度最大的物质，第一反应都是金刚石，但是现在科学家经过研究发现，世界上最硬的东西，另有名堂。这是一种叫做硫化碳炔的东西，硬度颠覆了人们的认知，一直被人们冠以最坚硬物体的金刚石，硬度只有硫化碳炔的百分之三十左右。
