8年前，正值壮年，也正是拼搏奋斗的年纪，老张却在工作之余经常感到心烦意乱、全身无力、冒虚汗，人也开始变得慢慢消瘦，本来认为工作原因，也没做过多关注，可是随着时间推移症状越来越明显，已经到了影响工作的地步，无奈之下，老张只好去医院检查，检查结果显示:空腹血糖14.6，老张被确诊为糖尿病。
“以后啥也不能吃了”“得天天测血糖”“得了糖尿病我还怎么有幸福感？”在大家的认知里，糖尿病是个很麻烦的疾病，得了糖尿病后，生活质量就无从谈起。真的是这样吗？得了病还有没有可能好好吃，好好喝，保持幸福生活？
长沙晚报掌上长沙2月13日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 吴梦怡）春节假期，每天面对频繁的聚餐、丰盛的零食，对于糖尿病患者来说，控制血糖是一个不小的挑战。能不能吃零食打打牙祭？哪些水果的升糖指数比较低？今日，长沙市疾控中心为糖友们送上一份春节控糖指南，帮助大家健康过春节。
