桃胶三宝原料：桃胶适量皂角米适量雪燕少许红枣4个枸杞少许黄冰糖适量牛奶250ml清水1200ml做法步骤：1. 准备食材。2. 桃胶，皂角米，雪燕和红枣洗干净泡一晚上。3. 红枣去核切成小块。4. 砂锅倒水，将桃胶皂角米和红枣放进去炖半小时。5.
来源：【襄阳日报】全媒体记者 毕学谦 通讯员 安梅 徐莹在农艺师许明心里，它是桃树生命周期中不可避免的一种“树瘤”，农技人员总是想尽办法来抑制它蔓延生长。而在枣阳市盛唐种植专业合作社的罗文看来，它却是发家致富的“金琥珀”。2023年，它经合作社初加工后销售额达到1000多万元。
来源：【环球时报健康客户端】主要成分是淀粉和多糖，难以起到美容效果湖北省黄石市中心医院营养主任技师 胡晓岚 “胶原蛋白”对爱美人士来说有无法抗拒的吸引力，“植物”又让人联想到清淡、瘦身等词汇。如今，有商家打出“植物胶原蛋白”的旗号吸引消费者。这类产品值得买吗？
立秋过后，还是处在炎热的三伏天，这个时候我们平时还是要注意防暑降温，饮食上可以适当地吃一些润燥滋补的食物，尤其是开始有秋燥的影响，这个时候女人更要好好对自己，平时可以煮一些润燥养颜的食物吃，立秋过后，建议女人:有条件多吃“养元5宝”，面如桃花“老得慢”。
第一款：莲子百合雪耳食材：去芯白莲200克、百合100克、雪耳一小块、水2500克，冰糖250克制作方法：1.把百合、雪耳浸泡，雪耳浸泡后撕成小块；2.白莲开水下锅，边煮边搅5分钟，捞出放冷水，搓洗掉表面的皮 3.准备高压锅，把食材都放进去，大火烧开后，转中火17分钟 。
