流行性感冒是一种较为常见的疾病，尤其是在时节更替的情况下，流行性感冒的感染性非常大，成年人可采用艾灸进行防治流感。艾灸穴位风池穴：从耳背骨突外缘向后摸，能够触到一凹痕，这就是风池穴，左右各一个。风府穴：沿着我们的后脑壳向下会触到凹痕，这就是风府穴。内关穴：我们平常说的“手掌”。
问：艾灸的注意事项这些禁忌不能犯？答：艾灸效果好，而且操作起来简单易行，艾也比较经济实用。 一般情况下按照正常步骤操作，不会产生毒副作用。不过，艾灸和其他所有疗法一样， 在使用时也是有一定禁忌的。并不是每个部位，也不是每个人都可以通过艾灸进行治疗。
艾叶是不错的中药，能内服，也可以外用，艾叶性温，能归脾经、肾经和肝经。把30~50克艾叶放在锅中，倒入1500毫升水，煎煮15分钟左右，把艾叶去掉，然后药液倒入洗脚盆中，双脚放在盆子上方熏蒸，水温降到50摄氏度时再泡脚，能辅助治疗咳嗽。
