早睡容易老年痴呆吗

资讯

为什么老人喜欢早睡？上海医大发现：早睡容易患这2种病！
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！人生这趟列车，走到老年这一站，睡觉这回事儿也变了味儿。年轻时熬夜跟玩儿似的，老了倒好，天刚擦黑眼皮子就撑不住了。你以为这是养生？错！
岐黄传人夏大夫
研究发现：白天多睡1小时，老年痴呆概率或增加40%？真的可信吗？
“中午不睡，下午崩溃”，这句老生常谈道出了大多数人的共识。一个小憩，就能让疲惫的大脑重新充电，下午的工作和学习效率也能得到保证。
张观天下
14评论
老年痴呆是睡出来的？睡眠习惯很重要，看完赶快预防！
他说:“医生啊，我最近老是忘事，手机放哪儿都记不住，出门还差点忘了关煤气。你说，我是不是老年痴呆要找上门了?”
马医生健康说
白天多睡1小时，老年痴呆概率增加40%？关于痴呆你需要了解这些
最近，王奶奶的记忆力也变得越来越差，经常忘记一些重要的事情。经过医院检查后，发现王奶奶睡眠时间过长，导致她出现了老年痴呆的早期症状。
内科专家杨俊芳
2评论
“早睡早起”是错的？医生提醒：老人65岁后，睡觉尽量避开这5点
在当今社会，人们对健康的关注度日益提高，睡眠作为影响健康的重要因素，也成为了人们热议的话题。一项涉及全球 21 个国家的 11.2 万余名受试者的研究显示，晚上 10 点前入睡与增加死亡风险存在关联。
发现今日
最佳睡眠表出炉：早睡还是晚睡，睡多久，1-65岁说得很清楚
近日，小编在知乎上看到一个网友的提问，她说自己是个夜猫子，不到凌晨三点绝对不会睡，但是入睡很快，而且睡的也很香，可以一觉睡到自然醒，大概睡到10-11点，感觉第二天起来精神也挺好，没什么不适。
光明网
100评论
三个“好习惯”竟然是老年痴呆的元凶！一定要改，第二个就很常见
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。
泌尿外科李冠儒医生
每天早睡一小时，身体会发生什么变化？
白天工作琐事缠身，晚上躺在床上刷手机，各种因素都在无形中影响着我们的睡眠时间。那么，如果我们能每天早睡一小时，身体会发生什么变化呢?
方舟健客科普

视频

问答

老年痴呆的“根源”被找到了！避开以下5个点，大脑不退化，不连累儿女，具体指的什么？
头条问答
老年痴呆可不可以预防?前期有什么症状？
头条问答
老年人经常犯困容易得老年痴呆症吗？
头条问答