日前，《美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果，前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示，“青少年时期受到压力较大的人，在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今，心脏代谢疾病越来越年轻化。
近日，湖南长沙一女大学生在等公交时。突然呼吸急促、四肢麻木、身体无法动弹。这竟是压力过大引起的。1月5日中午12点，在长沙岳麓区汽车西站W204路公交车站台，一名21岁的大三女生突然四肢麻木，身体无法动弹。
青少年心理健康状态如何？青少年焦虑、抑郁原因何在？如何解决？10月21日-22日，在中国教育三十人论坛主办的首届青少年心理安全论坛上，来自教育学、心理学等领域的专家、一线教师等，围绕“青少年抑郁症解析”这一主题分享了研究成果和实践探索经验。
青少年心理健康问题引起全社会高度关注。10月24日，记者从首届青少年心理安全论坛上了解到，相关调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。青少年心理健康问题如何解决？各地有哪些好的做法值得借鉴？
高中学习压力逐渐增大，孩子可能出现恐惧、焦虑等心理状态，因此需要积极缓解压力，既需要从自身改变，也需要家长配合。下面给大家介绍几种缓解压力的小妙招。问：情绪问题的表现有哪些？答：焦虑：高中生可能会感到持续的、莫名的焦虑和担忧，这可能影响他们的学习和日常生活。
美国心脏协会杂志（JAHA）上的一项新研究显示，青春期压力大可能是年轻人患高血压、肥胖等心脏代谢疾病的重要原因。该研究表明，压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响，包括脂肪分布、血管健康和肥胖。这突显出早在青春期就将压力管理作为一种健康保护行为的重要性。
据英国《镜报》2月25日报道，近日，英国一项针对1000名在校大学生和毕业生的调查显示，43%的受访者在求学期间经常与焦虑情绪作斗争。主要担忧包括害怕挂科或辍学、难以融入同龄人群体以及对毕业后生活的不确定性。该研究强调，超过半数的学生曾有过是否继续学业的疑虑。
