打麻将老是输，你要么怪自己运气不好要么怪别人技术太好，可你有没有想过，有可能是你的习惯不好呢？打麻将的习惯就像一个人的性格，性格决定人生，那么习惯就决定输赢。有一种习惯，大家都不会去在意，就算明知自己是这样的人，但是也觉得别人根本不会在意，所以最能让你们忽略掉。
人生短短数十载，很多人某日蓦然回首之际，顿感时光飞逝，心有戚戚然时，或许会回想起自己的人生轨迹。显然，一个人只有学会培养好几个好习惯，然后一直坚持，一直升华，当保持了这么一种稳定的输出时，自然也就可以收获到一些预料不到的成果。
当年苏格拉底教学生走路时，只提了一个要求：“每一步都走得踏实。”学生不解：走路而已，何必如此刻意？苏格拉底笑道：“你以为这是走路，其实是在习惯里雕刻人生。”是啊，习惯从来不是简单的重复，而是潜移默化的力量。
第一讲 幸福与人生一、把握幸福的时机二、父母与子女三、婚姻与独身四、爱情的得失五、友谊与合作六、顺境与逆境七、友情的益处八、养生与长寿九、长寿与健康十、情感研究与心理训练一、把握幸福的时机时机如同市场，只要你耐心地稍加等待，物价常会跌落。但是，情形有时候却像西比拉的买卖 。
