“吃那么多香蕉,简直是胡闹!”医生无奈地摇摇头。45岁的张叔身体一直不错,但儿子还是不太放心,在前阵子带着他去进行了一次全身体检。体检结果没什么大问题,但张叔的血压有点偏高。这让他觉得心里有个疙瘩,害怕血压持续升高诱发大病出现。
香蕉营养丰富,是大家都很喜爱的水果,不仅钾含量高,100克香蕉里含钾离子256毫克,还含有丰富的镁离子、膳食纤维和糖分,但不是所有人都适合吃香蕉,63岁的孙大爷就是以为香蕉富含钾元素可以降血压,一天吃三根香蕉,不料血压一直“高高在上”。