我们手冷脚冷的时候，是不是爸妈就会给你熬煮生姜汤，里边放上羊肉，肉桂等食物，让你喝下去后身体感觉到是暖暖的，即使父母并不太懂中医，但是他们知道用生姜，配上羊肉，肉桂等食物可以帮助我们手脚恢复热量，这也就是中医上讲的增补阳气。
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，这是一句家喻户晓的养生箴言。但也有很多人会疑惑：夏天天气已经够火辣了，还吃辣辣的姜不是火上浇油吗？当然不会。夏日吃姜的理由1、出汗多，阳气扩散在外，形成外热内寒的体质。夏天天气炎热，阳气升发。
姜，是家家户户厨房中经常出现的一种调味料。天凉了，姜作为驱寒暖身的养生食材再次被聚焦。在中医药的世界里，姜类药材有广泛应用，生姜、干姜、炮姜、姜黄、高良姜……虽然名字中都有姜字，但是它们的功效却有所差异。生姜生姜是姜科植物姜的新鲜根茎，入药入膳皆有悠久的历史。
在中医药的浩瀚宝库中，有一类神奇的药材，它们如同向导一般，引领药方直击病灶，增强疗效，这就是“引经药”。它们虽不起眼，却在中医临床中扮演着不可或缺的角色，是中医智慧的结晶。引经药的神奇之处在于其独特的功效和特点。
姜，是我们熟知的食药同源的好东西，不仅是调味品，还是有特定功效的中药，是我们生活当中不可或缺的人间好物。今日就简单讲述下关于姜的事情。一、生姜、干姜、炮姜的药用特色如下：生姜：主要用于发散风寒，温中止呕。在感冒初期，可以用生姜加红糖煎汤热服，有助于缓解风寒感冒的症状。
